Vous attendez un heureux événement, le jour J approche à grands pas et souhaiteriez rédiger une belle liste de naissance pour vous et votre enfant ? Ne vous laissez pas prendre de court ! Dès aujourd’hui, il vous sera tout à fait possible de planifier vos achats afin que tout soit prêt le jour de la naissance.
Dans cet article, nous vous présentons tout ce que vous devez préparer pour que votre enfant soit accueilli dans les meilleures conditions. Cela comprend également les éléments essentiels pour votre conjoint et vous-même.
Vous en saurez également plus sur ce que vous devez et ce que vous ne devez pas emporter avec vous, le jour de la naissance. Commençons sans plus attendre !
Comment préparer une bonne liste de naissance ?
Le fait de préparer votre valise de maternité quelques semaines en avance vous procurera un sentiment de sécurité et vous permettra de vivre cette période avec plus de sérénité. D’ailleurs, il est bon de noter qu’en général, il est recommandé de finaliser la préparation de la valise à la 36ème semaine de grossesse. Cela vous permettra d’être prête, même si le bébé arrive bien plus tôt que prévu. Nous vous conseillons également de placer la valise juste à côté de la porte principale de votre domicile. Vous ne voulez certainement pas avoir à la chercher au dernier moment.
Cela dit, même avec de tels préparatifs, vous n’échapperez pas à un petit sprint de dernière minute, car vous aurez sans doute besoin de vos clés, de votre carte d’assurance ou encore de votre téléphone. Vous avez également la possibilité de placer la valise dans votre voiture. Assurez-vous, tout de même, qu’elle ne risque pas d’être à l’autre bout de la ville, le jour où vous en aurez besoin pour aller à l’hôpital.
La liste de naissance à préparer pour la maman
Retrouvez ci-dessous les éléments essentiels de la maman pour la liste de naissance. Cette liste de naissance peut être divisée en cinq parties, que nous vous présentons ici.
Les documents et les éléments essentiels
Avant tout, sachez que même si vous oubliez tous ces éléments, l’hôpital vous accueillera dans les meilleures conditions. Cela dit, après la naissance du bébé, vous allez devoir envoyer quelqu’un les chercher, car ils sont, en effet, essentiels, surtout d'un point de vue administratif. Voici donc la liste des documents et des objets que la maman ne doit absolument pas oublier :
- Une pièce d’identité (carte d’identité nationale, permis, passeport)
- Les papiers de la sécurité sociale et/ou de votre assurance
- Le nom et les coordonnées de votre médecin spécialisé
- Votre historique médical (en cas de maladie ou si vous avez un quelconque problème de santé)
- Votre plan de naissance (optionnel)
- Vos appareils électroniques, comme votre téléphone. N’oubliez pas les chargeurs
Les objets personnels
Lorsque vous vous rendez à l’hôpital pour l'accouchement, il ne vous coûte rien d’anticiper un séjour plus long que prévu. Voici les objets personnels qui vous seront certainement utiles :
- Les articles de toilette : prenez votre brosse de cheveux, votre déodorant, un tube de dentifrice ainsi que votre brosse à dents. L’hôpital se chargera de vous fournir le savon et le shampoing pour la douche, mais il est probable que vous préfériez les vôtres. Cela est également le cas pour les serviettes hygiéniques. Pensez donc à apporter un paquet, juste au cas où.
- Les lunettes de vue : si vous en avez, sachez qu'elles vous seront extrêmement utiles. D’ailleurs, après un long accouchement, vous aurez besoin de calme et de beaucoup de repos. Cela ne risque pas d’arriver si vous avez mal à la tête à cause de votre mauvaise vue. De plus, vous allez certainement vouloir admirer votre bébé et apprécier les moindres détails de son beau petit visage.
Notez que, si vous portez des lentilles de contact, n’oubliez pas d’apporter la solution polyvalente qui va avec, car vous risquez de devoir les enlever avant l’accouchement.
Les vêtements pour l’accouchement
Prenez avec vous une ou deux capes de bain, une chemise de nuit, des pantoufles et deux ou trois paires de chaussettes. Alors que l’hôpital devrait pouvoir vous fournir des vêtements à porter, il est possible que ces derniers ne soient pas à la bonne taille.
Afin de vous faciliter la vie, choisissez des vêtements un peu larges. Cela facilitera la tâche aux infirmières qui vont certainement devoir vous faire passer quelques tests. D’autre part, choisissez des pantoufles et des capes de bain légères, qui ne risquent pas de vous gêner après l’accouchement. Enfin, pensez à prendre une chemise de nuit avec une ouverture frontale, afin que vous puissiez facilement allaiter le bébé.
La tenue pour la sortie de l’hôpital
Après la naissance du bébé et la vérification de son bon état de santé ainsi que du vôtre, il est grand temps pour vous de rentrer. Vous ne voulez certainement pas sortir de l’hôpital en chemise de nuit. Pensez donc à placer deux tenues dans votre valise de maternité.
La première tenue doit être assez légère, car vous la porterez lorsque vos amis viendront vous rendre visite. Vous pouvez opter pour une tenue yoga de maternité, qui reste présentable tout en étant particulièrement confortable.
Pour la deuxième tenue, prenez les vêtements les plus faciles à enfiler. En effet, après l’accouchement, vous devez vous assurer de ne pas trop bouger et d’éviter les mouvements extrêmes. Par ailleurs, choisissez des chaussures plates et confortables.
Les sous-vêtements pour après l’accouchement
Il existe une variété de sous-vêtements qui sont conçus pour après l’accouchement. Prenez le temps de tester leurs différents types avant de choisir celui qui vous convient le mieux. Il est vivement recommandé d’opter pour des soutiens-gorge d'allaitement, qui présentent des ouvertures frontales, qui vous permettront de donner facilement le sein à votre bébé. Leur rembourrage est également bien plus absorbant, ce qui est extrêmement pratique en cas de fuite.
Nos astuces pour un accouchement confortable
Maintenant que vous vous êtes assuré d’avoir l’essentiel, il est temps de passer aux éléments facultatifs, mais qui, comme vous allez le voir, restent tout de même essentiels :
- Vos accessoires de confort, comme les lotions de massage et de bien-être ou encore votre make-up pour vous faire belle pour votre famille et vos amis
- Vos écouteurs pour écouter de la musique
- Votre Smartphone pour surfer sur le web lorsque vous vous ennuyez
- Quelques livres pour varier un peu les loisirs
- Des collations (des sachets de chips, du chocolat, des boissons, etc.)
- Un carnet et un stylo afin de marquer tout ce que vous ne devez pas oublier à votre sortie d’hôpital et pour noter les instructions qui vous seront fournies par les sages-femmes
- Un coussin de maternité pour vous aider à confortablement allaiter votre bébé
- Des petits cadeaux pour les grands frères et grandes sœurs, pour qu’ils ne deviennent pas jaloux du petit nouveau
- Un verre isotherme avec paille pour les boissons chaudes et réconfortantes
- Si vous avez des problèmes de vue, pensez à apporter vos lunettes ainsi que vos lentilles de contact. Ainsi, vous pourrez faire des switchs entre les deux, notamment lorsque vos lunettes deviennent embuées
- Un paquet de chocolat pour le personnel de l’hôpital. Ce n’est pas grand-chose, mais un tel geste fait toujours plaisir !
La liste de naissance à préparer pour le papa
Tout comme la mère, le père a aussi une part à jouer et elle n’est pas des moindres. Voici ce qu’il peut faire pour se préparer pour le grand jour :
- Filmer le moment de la naissance du bébé (cependant, il faut demander la permission de le faire.)
- S’occuper de la procédure bureaucratique et des paiements
- Acheter les médicaments et faire les courses pour le bébé
- Veiller sur la maman et sur le bébé et s’assurer qu’ils ne manquent de rien
La liste de naissance à préparer pour le bébé
Voici une liste complète des éléments que vous devez impérativement placer dans le sac de votre nouveau-né :
- Un coupe-ongle : vous ne le savez probablement pas, mais à leur naissance, les bébés ont souvent des ongles extrêmement aiguisés. Cela ne vous laisse pas le temps d’attendre et il est préférable de couper les ongles de votre bébé dès les premières heures après sa naissance
- Une tenue de sortie : votre bébé aura sans doute besoin d’une belle petite tenue à porter pour rentrer à la maison. S’il fait froid, placez un bonnet sur sa tête et faites-lui porter des chaussettes et des gants
- Des draps : en général, les draps fournis par l’hôpital sont de bonne qualité. Cependant, vous voulez probablement que votre bébé ait droit à l’excellence. Dans ce cas, n’hésitez pas à apporter vos propres draps
N’oubliez pas d’acheter un siège auto pour votre bébé. De cette façon, vous serez en mesure de le ramener à la maison dans les meilleures conditions et avec un minimum de risque. Astuce de pros : le siège doit être placé à l’envers (l’enfant faisant face à l’arrière de la voiture). D’ailleurs, c’est uniquement dans cette position que vous serez en mesure de l’attacher correctement avec la ceinture de sécurité.
Par ailleurs, vous pouvez parfaitement lui offrir une peluche naissance pour son premier jour !
Les objets inutiles à la liste de naissance
De peur d’oublier quelque chose d’important, on finit souvent par emporter tout et n’importe quoi. Dans cette partie, nous vous proposons de découvrir les objets les plus inutiles qu’on trouve dans les valises de maternité de beaucoup de gens :
- Les bijoux : vous ne pouvez pas imaginer la valeur des bijoux transportés inutilement dans les valises de maternité. En plus du fait que vous risquez de perdre les vôtres, soyez sûr qu’ils ne vous seront d’aucune utilité
- Les médicaments non prescrits : tous les médicaments que vous allez devoir prendre doivent être prescrits par votre médecin. Or, ce dernier ne le fera que lorsque vous serez sur place, à l’hôpital. Ainsi, à moins que vous soyez devin, nous vous déconseillons d’apporter des médicaments avec vous. Ils ne feront que vous encombrer
- Une deuxième tenue pour le bébé : nous comprenons parfaitement que vous soyez excité à l’idée de faire porter une variété de tenues à votre nouveau-né. Cela dit, dans la vaste majorité des cas, une seule tenue suffira pour son séjour à l’hôpital
- Des bougies parfumées : tandis que l’idée de base n’est pas mauvaise, nous vous conseillons de parfumer votre chambre d’hôpital autrement qu’en y allumant des bougies parfumées. Bien évidemment, ces dernières sont strictement interdites à cause des risques d’incendie
Le moment de la naissance peut-être un moment plus ou moins anxiogène vis-à-vis de l'organisation, ce qui est tout à fait compréhensible. Rassurez-vous ! Ceci est le cas de la majorité des parents, surtout s’il s’agit de leur première expérience. Pour faire face à ce challenge de taille, il est donc important de bien s’organiser.
En créant votre liste de naissance et en préparant la valise de maternité en avance, vous aurez un meilleur sentiment de sécurité et vous serez sans doute plus à même de gérer la pression. Quoi qu’il en soit, n’oubliez pas qu’il s’agit là d’un des plus heureux événements de votre vie. Essayez donc d’en profiter au mieux et de ne pas trop vous soucier des petits détails. Après tout, l’essentiel est que votre bébé soit bien accueilli et qu’il arrive à la maison en bonne santé.